Dose giornaliera raccomandata: Assumere 1 capsula al giorno con abbondanza di liquidi. Si consiglia di prenderlo al mattino circa 1 ora prima della colazione.
Come prendere il chelato di ferro Forte in capsule?
Le capsule di ferro di Dr. Ehrenberger il corpo le tollera molto bene e sono facili da assumere. Gli integratori di ferro sono generalmente raccomandati da assumere a stomaco vuoto insieme al succo d'arancia perché la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro. Ma gli stomaci sensibili non ne sono così contenti. Pertanto, il vantaggio del chelato di ferro Forte è proprio in quanto le capsule contengono vitamina C naturale dell'acerola, che è benefica per lo stomaco. Il prodotto contiene anche una combinazione di flavonoidi naturali che supportano in modo ottimale l'assorbimento del ferro.
Interazioni note
Alcuni alimenti possono compromettere l'assorbimento del ferro, quindi è generalmente consigliabile consumarlo a stomaco vuoto. Anche i medicinali per neutralizzare l'acidità di stomaco (antiacidi) e alcuni preparati di minerali, tra cui calcio e magnesio dai carbonati, inibiscono l'assorbimento del ferro nell'organismo.
Al contrario, il ferro può rendere altri medicinali meno efficaci, come alcuni antibiotici o ormoni tiroidei. Molti pazienti assumono l'ormone tiroideo L-tiroxina al mattino a stomaco vuoto, in questo caso è meglio assumere le capsule di chelato di ferro due ore dopo la colazione.
In caso di dubbio, consultare un medico o un terapista di fiducia.
Sovradosaggio
La carenza di ferro causa problemi, ma anche il sovradosaggio di ferro non è desiderabile. Soprattutto nei bambini, un livello di ferro troppo alto può causare vomito e diarrea e danni al fegato e ai reni a lungo termine. Pertanto, ti consigliamo di misurare i tuoi livelli di ferro ogni 6-8 settimane se stai assumendo integratori e prenderlo solo quando necessario.