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La vitamina B12 o cobalamina è un elemento chiave per molte funzioni nel corpo umano. Di solito, ci rendiamo conto di quanto sia importante solo quando ci manca. Il nostro corpo non può produrlo da solo, ma dobbiamo assumerlo - con il cibo o con integratori alimentari.
La vitamina B12 si trova principalmente nella carne, latticini e uova, ma è sensibile alle alte temperature, per questo si trova in piccole concentrazioni negli alimenti trattati termicamente.
Vegetariani e vegani sono particolarmente esposti alla carenza di questa importante vitamina, così come tutti gli altri che la consumano troppo poco con il cibo o hanno un aumentato bisogno di vitamine.
Dose giornaliera raccomandata: 4 gocce al giorno, si raccomanda di somministrare dosi multiple durante il giorno. Somministrare le gocce direttamente in bocca.
4 gocce (dose giornaliera raccomandata) |
% RDA in 4 gocce (dose giornaliera raccomandata) |
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Vitamina B12 | 100 µg | 4000 % |
Ingredienti: glicerolo (vegetale), acqua purificata, metilcobalamina.
Contenuto: 100 dosi giornaliere raccomandate.
Quantità netta: 30 ml
Attenzione: La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Un integratore alimentare non sostituisce un'alimentazione equilibrata e diversificata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Non è raccomandato per le donne incinte o che allattano e bambini.
Conservare a temperatura ambiente e al riparo dalla luce solare.