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I semi di chia sono piccoli, ma estremamente nutrienti semi della pianta Salvia hispanica, originaria dell'America centrale, dove sono stati utilizzati già millenni fa dai Maya e dagli Aztechi. Il nome "chia" nella lingua dei Maya significa "forza", che ancora oggi simboleggia il loro ricco valore nutrizionale.
Una delle principali caratteristiche dei semi di chia è il sapore neutro e la capacità di assorbire liquidi al contatto e formare una struttura simile a un gel. Sono un ottimo addensante naturale, allo stesso tempo sono sazianti e ideali per preparare pasti semplici ma nutrienti.
I semi di chia sono versatili e facili da utilizzare - possono essere aggiunti praticamente ovunque:
Grazie alla loro eccezionale composizione, i semi di chia sono amati da tutti coloro che cercano un integratore nutrizionale e versatile nella loro dieta.
Vantaggi dei Semi di chia BIO della marca Purely Nutrition:
I semi di Chia BIO possono essere utilizzati direttamente su insalate, frutta, yogurt, granola, cereali o aggiunti a frullati e succhi. Possono essere utilizzati anche per preparare creme spalmabili o condimenti per insalate. Ammorbiditi in liquido si gonfiano e agiscono come addensante. Sono anche molto apprezzati per la preparazione di dolci e per la cottura.
Il consumo giornaliero non deve superare i 15 g (circa 3 cucchiaini). Durante la cottura, la loro presenza non deve superare il 10% del peso.
| Valore nutrizionale medio | per 100 g |
|---|---|
| Valore energetico | 1863 kJ / 452 kcal |
| Grassi | 32 g |
| - di cui grassi saturi | 3 g |
| Carboidrati | 4 g |
| - di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre alimentari | 32 g |
| Proteine | 21 g |
| Sale | 0 g |
I valori possono variare a causa degli ingredienti di origine naturale.
Ingredienti: 100% semi di chia (Salvia hispanica) da agricoltura biologica certificata. La distribuzione è controllata da SI-EKO-002. Agricoltura al di fuori dell'UE.
Quantità netta: 1000 g
Avvertenze: Il prodotto non è un sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.
“Uso i semi di chia tutti i giorni, quindi una confezione grande è davvero utile”.
“La cosa che preferisco fare con questi semi è il budino di chia: li metto in ammollo nel latte per tutta la notte e al mattino aggiungo granola e frutta. Delizioso e nutriente!”.
“Semi davvero versatili, quasi insapori, che rendono i pasti più nutrienti e sazianti.”
“Mi piace che i semi di chia biologici di Purely Nutrition siano di alta qualità, biologici e senza additivi”.
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