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L-triptofano è uno degli aminoacidi essenziali, che il corpo non può produrre da solo, quindi dobbiamo ingerirlo interamente attraverso il cibo. Poiché è presente principalmente negli alimenti proteici, è spesso sotto-consumato da persone con una dieta prevalentemente vegetariana o vegana.
È un precursore della serotonina ("ormone della felicità"), così come della melatonina ("ormone del sonno") ed è necessario per la loro produzione nel corpo. Allo stesso tempo, la niacina si forma da questo importante aminoacido nel corpo.
Dose giornaliera raccomandata: 1-2 capsule al giorno, 30 minuti prima di coricarsi. Deglutire con acqua (almeno 200 ml).
Principio attivo | 1 capsula | 2 capsule |
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L-Triptofano | 500 mg | 1000 mg |
Ingredienti: L-triptofano (80 %), involucro della capsula vegetale (HPMC – idrossipropilmetilcellulosa, biossido di titanio (colorante)). Può contenere: latte, soia.
Contenuto: 90 capsule
Quantità netta: 55 g
Attenzione: La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Un integratore alimentare non sostituisce un'alimentazione equilibrata e diversificata. Tenere fuori dalla portata dei bambini! Non adatto ai bambini. Le donne in gravidanza, le donne che allattano e le persone che assumono farmaci devono consultare un medico prima dell'uso. Non assumere con altre sostanze come 5-HTP o altre sostanze che hanno un effetto sull'innalzamento della serotonina. Può provocare sonnolenza. Non usare mentre si beve alcol o si usano macchinari pesanti. Conservare ben chiuso, in luogo fresco e asciutto.