Olio di girasole - per il massaggio tradizionale ayurvedico.
Il girasole comune o semplicemente girasole (Helianthus Annuus) proviene dall'America. Ha grandi fiori gialli che assomigliano al sole. Oggi la vediamo come una pianta ornamentale nei giardini domestici, ma è popolare soprattutto tra gli agricoltori in quanto ha semi commestibili.
L'olio viene prodotto dai semi di girasole, che viene comunemente usato in cucina e cosmetici. L'olio di girasole del marchio Cosmoveda è utile per il massaggio del corpo. È maturato secondo metodi tradizionali e quindi molto adatto al massaggio ayurvedico, che viene eseguito da millenni.
Il massaggio con l'olio di girasole può essere eseguito a casa!
Secondo la tradizione ayurvedica, il massaggio viene eseguito prima della doccia o del bagno:
- Per un'esperienza più piacevole, scaldare leggermente l'olio prima di iniziare il massaggio.
- Poi massaggiare tutte le parti del corpo, per un totale di circa 10-15 minuti.
- Prima di risciacquare, lasciare l'olio sulla pelle per un breve periodo in modo che il corpo possa assorbirlo.
- Infine, concediti una doccia veloce o un bagno rilassante.
L'olio è adatto anche per altri tipi di massaggi.