Vitamina D3 o vitamina del sole – in forma di colecalciferolo per un migliore utilizzo.
La vitamina D3 è una delle vitamine più importanti per il corpo umano. È una vitamina liposolubile, che molti chiamano anche vitamina del sole, perché si forma nella pelle sotto l'influenza dei raggi solari.
Poiché si forma nel nostro corpo, possiamo occuparci anche noi stessi della sua assunzione giornaliera. Per questo abbiamo bisogno di essere esposti al sole per almeno 15 minuti al giorno, ma la nostra pelle non deve essere protetta da un fattore di protezione solare poiché blocca i raggi. Si deve comunque stare attenti a non scottarsi. La vitamina del sole può anche essere assunta con il cibo, che è per lo più di origine animale – ad esempio pesce, latticini, uova...
Poiché l'intensità dei raggi solari varia a seconda della stagione, l'aggiunta di questa vitamina è consigliata soprattutto in autunno, inverno e all'inizio della primavera, quando il sole non è ancora così forte. Per le persone che trascorrono molto tempo in ambienti chiusi, è consigliata durante tutto l'anno.
Indispensabile per le funzioni muscolari e per mantenere ossa e denti sani.
D3 partecipa a numerosi processi nel nostro corpo, poiché contribuisce:
- a mantenere ossa e denti sani,
- alle funzioni muscolari,
- al funzionamento del sistema immunitario,
- alla divisione cellulare,
- a normali livelli di calcio nel sangue,
- al normale assorbimento/utilizzo di calcio e fosforo.
Con una compressa si assumono ben 100 µg / 4000 u.i. della vitamina del sole.
La Vitamina D3 4000 u.i. del marchio HealthyWorld contiene D3 in forma di colecalciferolo.
La confezione è in formato grande che contiene ben 400 compresse, perciò puoi condividerle anche con i tuoi cari.
Il prodotto è un integratore alimentare.